भरे हुए संदूक में
सामान रखने के लिए
कुछ सामान बाहर
निकालना पडेगा
उसी प्रकार
मानसिक शांती के लिए
पुरानी बातों को
मष्तिष्क से बाहर
निकालना
आवश्यक होता है
उन्हें भूलना पड़ता है
मन मष्तिष्क को
शांत रखने के लिए
ध्यान करें
आत्म चिंतन और
आत्म अन्वेषण करें
परमात्मा में विश्वास रखें
समय सदा
एक सा नहीं रहता
मानसिक अशांती के
समय
मनपसंद कार्य में
मन लगाने का प्रयत्न करें
29-11-2011-41
डा राजेंद्र तेला,"निरंतर”
